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第411章 把人当骡马用（第2页）

陈宇本来也告诉他，今年时间上来不及了，让他不要过来了。

而且他今年一月份的时候，未婚先育，也有了第一个孩子。

孩子正小，需要陪伴照顾。

可他还是来了。

又一次倒在太阳脚下，他显然是不甘心的。

刚来到场边，就听见麦迪一声大吼。

“姚！”

背身顶住尤因的姚铭瞬间启动，转身挤开尤因，一步来到篮下，跃起空中接到篮球，狠狠砸进了篮筐。

一次精彩的内外连线。

麦迪来了也好。

（）

科比做完手术在休养，但他和姚铭一起过来，一起训练提升，那最好还是整体提升。

麦迪完全可以扮演科比的角色，演练内外线的配合。

尼尔森就在场边，盯着录像设备，见到陈宇过来，点头示意。

陈宇在场边看了一会儿。

“阿隆，这一段时间你给我的训练视频我一直有看。”

陈宇远在国外，但一直有盯着这边的工作。

日常姚铭的训练，尼尔森都会整理成视频，定时给陈宇。

陈宇接着道：“我有一个想法，那就是在他低位进攻，背身顶住人，转身那一刹那的虚晃试探动作。”

一开始，陈宇还是抱着让姚铭往奥拉朱旺，那种更灵活一些的内线方向去展。

但之前请来尤因，帮着训练了一段时间，陈宇还是觉得，兼顾灵活是一方面，但也不能完全走这个路子。

现在的联盟，内线对抗依旧是主流。

防守强度也很高。

像姚铭跟着奥拉朱旺学习梦幻脚步，学的确实不错。

如果面对防守经验匮乏的年轻内线球员，姚铭或许可以骗到对方，可湖人是冲击总冠军的，未来姚铭面对的都是联盟最顶级，防守经验最丰富的球员。

还有奥尼尔这种对抗拉满的内线霸主。

这种情况下，单纯的往灵活路子走也不妥当。

还是要加强一些对抗。

就好比这晃肩，经验少的对手可能会被骗到，但是面对邓肯这种经验丰富的老家伙，很难骗到对方不说，也容易在瞬间失去了出手时机。

“减少这个虚晃的动作，改变力方式，就直接转身，他下肢力量强壮，底盘稳，不容易失位，又足够高，就直接转，很容易就能获得出手空间。”

陈宇上前，把录像拉到刚才一段低位背身训练的片段，然后反复的回放，慢放。