中山小说

手机浏览器扫描二维码访问

010 建议零售价1元(第1页)

“这没什么,只是多吃了几年饭而已,不过能看到还有年轻人愿意学习传统武学,也是颇感欣慰,所以忍不住和你交流一番。”

老爷子笑着摇摇头,看向钱东的目光之中多了几分欣赏,他这个年纪,看到一些传统技艺后继无人,最是痛心。

“小兄弟,我呢,也有一句告诫,练武还是需要劳逸结合,一味的求快,很容易就伤及根本,到后面免不得会后悔,虽然补药能补充气血,可是有些损伤长期积累下去,很难用药石来进行弥补。”

老爷子继续感慨,他刚刚观察钱东已经算是入门,而且买了大量补药,很明显是因为精进,长辈给搭配的药方,而且钱东说他才练武几天,就算里面有一定的水分,想来也是练武不久。

传统武学唯有苦练,天资再高,一学就会也没用,那样只是一个架子,要想功夫精深,不下苦工肯定是不行的,所以他才有这么一份提醒。

“那老爷子有什么好的方法可以弥补吗?”

钱东虽然有系统,没吃技能升级都能提升一定的身体属性,这个过程中也会修补一定的损伤,不过为了更稳妥,还是多问问这方面的专业人士比较好。

“呵呵,我还真有。”

老爷子说了一句,笑呵呵的看着钱东,然后端起茶喝了一口,一副不急不慢的样子。

“还请老爷子教我。”

钱东听到这,立刻站起身来,对着老爷子鞠躬行礼,一副认真求教的模样,虽然看老爷子的模样已经有意要交给他了,可是他该做的礼节还是要做足。

“坐,快坐下,其实我年轻时也有个武学梦,不过我出身医学家庭,学医可是个苦差事,根本没时间去练武,等到有时间练武了,身体却已经禁不起折腾了。”

说到这里,老爷子将钱东按回座位,并且给他将茶续上。

钱东也不插话,端着茶静静的看着老爷子,知道他话没说完。

“退休之后,有了空余时间,得益于现在的网络,什么样的武功秘籍都有,闲暇时间我也研究了不少,不过对于气血的提升,还有改善身体的功夫,我现就两门,一個就是五禽戏,还有一个就是少林易筋十二式了。

五禽戏适合老年人,动作轻缓,改善也是润物无声,你这种年轻人的话,还是适合少林易筋十二式,动作要求会高一些,提升也很不错,最重要的是很温和,不会因为练错而产生什么损伤。”

老爷子也不拖沓,虽然话语多了些,却也说到了重点。

“还请老爷子教我。”

钱东听完双眼放光,没想到还能有这个收获,再次站起来恳求道。

“哈哈,没什么教不教的,你坐着等一下,我去给你拿秘籍。”

老爷子哈哈大笑,然后示意钱东坐下,自己则是向着后门走去。

钱东并未坐下,而是恭敬的站着,看着老爷子离开,求人要有求人的态度,三十多岁的他,对于这些人情世故还是很明白的。

“喏~就是这个了,你拿去吧,反正我拿着也没什么用。”

不到五分钟,老爷子再次出来,手中拿着一本旧书,递给钱东。

钱东双手接过,树上《少林易筋十二式》尤为显眼,钱东就这么站着翻开,里面是印刷版本的,上面有图画,还有文字描述,从动作还有呼吸搭配,都描述的很是详细。

热门小说推荐
末世手记之黑暗

末世手记之黑暗

作品简介神遗弃的大地,d病毒狂卷肆虐,嗜肉饮血的丧尸,是要最优先应对的事项!文明崩塌与环境恶化最终为人类带来了自食其果的毁灭性灾难!石磊被迫踏上旅途,与恶尸斗,与...

兽世万人迷,甜欲魅魔她狂撩雄性

兽世万人迷,甜欲魅魔她狂撩雄性

小魅魔莉莉娅本想去古代种田,却意外来到远古兽世。看着恶劣的环境短缺的食物极端的气候,莉莉娅懵了。为了住得安全点吃得好一点穿得舒服点,她浅浅撩了几位美男提高生活质量。等回过神来的时候,身后美男已然跟了一大群。温柔白羊傲娇红狼呆萌夜鹭腹黑森蚺直爽鲨鱼美男们能打能干,上得了厅堂下得了厨房,莉莉娅只需动...

七零:断亲后渣哥贱爹跪求我原谅

七零:断亲后渣哥贱爹跪求我原谅

作品简介关于七零断亲后渣哥贱爹跪求我原谅简介重生年代系统金手指虐渣打脸爽文前世,叶子瑜和表姐叶子琳被家中当做双胞胎养着,无论是父母和五位兄长,却对不是亲女叶子琳照顾有加。危险时刻,从小定亲的未婚夫竟然为了救姐姐,让她送了命。重生归来,叶子瑜决定谁都不惯着,既然真诚相待不管用,那就谁都别客气了,叶怼怼上线,变身家中小刺头,虐渣打脸一条龙。谁曾想,浑身是刺的叶子瑜,会遇到那么温柔的人...

不合格爱神[综英美]

不合格爱神[综英美]

自从班纳在大西洋某个无名荒岛上捡了一个蠢萌娇气的小女儿。然后,他就现自己的人缘变得越来越好。甚至连敌人看到他都会和气的夸上一句你女儿真棒。布鲁斯绿巨人班纳你们想干什么史上最强岳父...

开局整治渣男,我在修仙界成大佬

开局整治渣男,我在修仙界成大佬

打工人于万莉失业当天看到男友和他带回家的妹妹亲密接触,情绪稳定的她亲手整治渣男。却因失足落下山崖到了修仙界,后自愿被人以十两银子卖给了修仙宗门。从外门弟子做到尊主之位,于万莉成了修仙界大佬级人物,直至飞升。仙门近几年来招人,但凡选上的都会给家里十两银子,够我们一家子吃喝一年有余了。她一心修仙,啥都没做,那些倒霉蛋的结局真不关她的事…...

藏孕肚去随军,凝脂美人撩翻军爷

藏孕肚去随军,凝脂美人撩翻军爷

简介关于藏孕肚去随军,凝脂美人撩翻军爷林书颜穿书了,穿成年代文中的炮灰女配!军官丈夫是女主最大的金手指有钱有势有颜有财。可惜女主不是她。听闻林书颜打骂孩子,军官丈夫带着离婚报告回家。还没掏出,就见林书颜坐在床边给孩子扎小辫。不确定,再看看!军官丈夫英俊又有钱,身材顶级棒!帮她护她尊重她林书颜心思一转,不如这女主我来做。养孩子,开面馆做美食赚大钱!随时随地有人疼。再后来军官丈夫回队里。林书颜藏起孕肚独自跑去要随军,知道真相的男人,心惊肉跳。偏生小姑娘恃孕而骄,打不的骂不得,只能把她宠上天。军属院人人都说,贺团被媳妇拿捏了一张冷脸看到那俏媳妇。含在嘴里怕化了,揣在兜里怕丢了。人人艳羡。排雷集美食养崽致富小甜蜜日常为一书平平淡淡甜甜蜜蜜细水长流,仅此而已!贺章颜颜,没有你我怎么活。奶奶乖宝,金项链金手镯金坨坨,拿去拿去父亲儿媳妇,听说你还想开几家店侄子舅妈,我赚钱养你!侄女舅妈,福宝给你...

每日热搜小说推荐