手机浏览器扫描二维码访问
程凡一进入屋内,现里面木板平铺,空间开阔,基本可容纳全部的青衣学子,在墙壁边上,平整的架子上面,还放着数不胜数的练武用品。
“你又想干嘛啊......”程凡一脸无奈说道。
林媚不理会程凡,走到架子边,拿起数块黑铁护腕,朝程凡脚下一扔,轰隆一声,数具护腕砸在地板上,出一道沉重的声音。
“戴上它。”
“我不戴。”程凡坚决说道:“我从来没戴过。”
“一定要戴,这是我特训的要求。”
“哎呀……”林媚淡淡说道:“受不了的话,你可以选择离开正灵学院。”
程凡瞪了一眼林媚,数息后,愤怒地呼出一口气,将铁制护腕等穿戴在身,人在屋檐下不得不低头,程英将他寄托在此,程凡怎么可能选择离开学院。
穿戴完成后,程凡仿佛胖了几十斤,手臂、双腿、腰部统统被一环铁制包裹,他艰难地站在原地,就连迈出一步都需要诺大的力气。
“这才十斤护腕,扎好马步,现在开始练。”林媚满意说道:“累了就休息一下,休息完又继续练。”
程凡扎起马步,用力挥出第一拳,霎时感觉身体力气被掏空,好几秒后,才缓过劲来,挥出第二拳。
不到片刻,程凡的体力已经消耗大半,身上汗流浃背,整个变得人气喘吁吁,挥拳的度明显变得慢了下来。
“让你个臭小子嘴硬,看我不把你给榨干了。”林媚内心想道,表情微微得意,见到程凡艰难的脸色,她很是开心,打趣道:“坚持的时间太短的话,我可是很不满意的。”
“啊……”
程凡终于顶不住了,轰隆一声,扑倒在地上,呼吸急促,这一刻,连站立的力气都没有,在他身体上有五个护腕,每一个都十斤之重。
“我不练了,受不了了。”
“不行,这是老师对你的调教......不对,是特训。”
“鬼屁,你就是公报私仇,故意整我的。”
“因材、施教,每个人需要的教导都不一样,懂吗?”林媚俏眉微皱,严厉说道:“立即给我起来,休息够了就继续练。”
程凡万分不愿地从地上站起,强撑着力气,再次挥动拳头起来,肩膀如有千斤重担,每动一次都要平时的好几倍力气。
程凡累了就躺在地上,口中叫苦连天,任凭林媚怎么叫唤,他都不肯起来,身体上背着五十斤的铁块,对于十六岁程凡而言,这是非常高强度的训练,但他也不是完全不动,只有在恢复大半力气后,程凡才肯起身继续挥拳。
林媚倒是悠闲自在,趁程凡休息之时,她也会出去监督其他的青衣学子,他们比程凡轻松的多,每固定一段时间,林媚也会让他们休息。
程凡在正灵学院的第一天课程,就是这样进行,一直到黄昏时刻,程凡平躺在地板之上,歇斯底里地大口呼吸着。
“我让他们都回去了,你把东西脱下来,放回架子上,回去吧。”林媚淡淡说道。
疲倦的程凡脱掉五件护具,整个身体如释重负,他感觉得到自己身体变轻了不少,看了一眼林媚,一言不,立刻举步离开了此房间。
......
红峰山上。
一名红衣中年男子站在山顶,看着眼下葱葱郁郁丛林,远处的山脉交错纵横,宛如一条龙脊,盘踞在此。
快穿反派他病得不轻是本非妖精心创作的玄幻,旧时光文学实时更新快穿反派他病得不轻最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所表的快穿反派他病得不轻评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持快穿反派他病得不轻读者的观点。...
猫妖?开玩笑,人家明明是神兽好不好?你们说我是猫妖,我能忍,说我丑,我也能忍,可你们为什么要动我最心爱的阿玉!望着突然出现在眼前的男人,饭团有些回不过神你不是死了吗?傻瓜,我是仙尊,如何会死?我还要护你一世周全的。...
简介关于逃荒家娇宠肥妻她不想好孕简介(空间灵泉逃荒灾年种田家致富糙汉双洁)乡村视频博主赵静静一朝穿越,成了来历不明的农家肥妻。开局很恶俗,她把家里唯一的2o斤粮食送给了二流子!还好她前世的四合院变成了随身空间跟她来了,鸡鸭鱼羊,各种美食,要啥有啥!逃荒路上不用愁没吃的了。关键有灵泉水,她吃吃吃,2oo斤的大胖子就瘦成了细腰精安置下来后,她变着花样的赚钱,没想到却现便宜夫君和自己身份都不同凡响!!什么?居然有小姑娘上赶着要给她男人做妾?赵静静小手一挥1oooo两银子,不,1o两银子,人领走!某糙汉咬牙,吃干抹净就想不认账?除非我死了!不,就算是死了,也得两人埋一起!后来又有几个哥哥天天追着问她,成亲这么久,怎么连个孩子都没有?...
系统你想成为你爽文女主吗?唯唯不,我不想。系统你想成为宠文女主吗?唯唯不,我不想。系统你想拥有金手指,从此走上人生巅峰吗?唯唯不,我不想。系统那你想如何?唯唯我就想你当个路人甲行不行?系统恭喜宿主通过考验,希望在接下来的任务中宿主能牢记初心,当好路人甲?唯唯神马玩意?!...
简介关于大明,从澳洲开始站在你面前的是,澳洲的主人,殷人的救世主,美洲的领导者,钢铁无畏舰的开创者,欧罗巴的噩梦,拿破仑的挚友,东方文明的最高领袖,世界的慈父大明第二帝国皇帝陛下朱再明!第二大明的奋斗史,要从流落澳洲的一支汉人说起...
简介关于抄家前,先来一波零元购开局穿成书中的炮灰真千金,刚嫁入王府就要面临被抄家流放的命运?沈向晚不禁冷笑,当晚就潜入坑爹娘家来了一波零元购,又跑到皇宫搬空了狗皇帝的库房,连玉玺都给收进了空间里。重生假千金设计坑害原主替嫁,不就是不想被流放吗?沈向晚可不是个喜欢吃亏的主,反手又是一波举报,包括假千金在内,丞相府有一个算一个,整整齐齐的全都跟着一起去流放。流放路上,狗皇帝依然不给便宜夫君留活路?沈向晚表示没关系,来一个杀一个,来两个老娘就诛一双,看是你的爪牙多,还是老娘的手段狠!流放之地穷山恶水,吃了上顿没下顿?沈向晚表示空间在手,天下我有,不仅把便宜夫君一家喂得白白胖胖,顺便解决了当地的贫困,让家家户户都过上了致富奔小康的好日子。多年后,在沈向晚的帮助下,魏承毅一路从边关打到了皇城,推翻了狗皇帝的统治,但他做的第一件事不是登基称帝,而是亲自接上他的小媳妇儿,夫妇携手,君临天下!...